Konzept & Herangehensweise

Nachhaltige emotionale Entwicklung durch individuelle Begleitung

Unsere Methode kombiniert reflektierende Gespräche, praktische Übungen und gezielte Impulse, um Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken. So entstehen dauerhafte Veränderungen für mehr Lebensqualität.

Unser Team

Erfahrung und Empathie für Sie

Psychologin, freundlich und sympathisch

Dr. Eva Behrens

Psychologin M. Sc.

1
Emotionsregulation, Resilienz

Master Psychologie & Promotion Humboldt-Universität Berlin

Psychiatrische Tagesklinik, Berlin

Schlüsselkompetenzen

Empathie
Klare Kommunikation
Verlässlichkeit

Methoden

Selbstreflexion
Achtsamkeitsbasierte Verfahren

Zertifikate

Systemische Beratung (DGSF)
Achtsamkeitstrainerin (MBSR)

Frau Dr. Behrens vereint langjährige Praxiserfahrung mit fundierter Fachkenntnis. Sie begleitet Klientinnen wertschätzend auf dem Weg zu mehr innerer Stabilität.

Dr. Behrens setzt auf authentischen Kontakt, Empowerment und Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Ihr Ansatz ist transparent, lösungsorientiert und von Respekt geprägt.

Coach, motivierend und zugänglich

Sebastian Klein

Coach für emotionale Intelligenz

2
Selbstregulation, Kommunikation

Diplom Pädagogik & Coaching Universität Hamburg

soziale Einrichtung, Hamburg

Schlüsselkompetenzen

Offenheit
Motivationsfähigkeit
Aktives Zuhören

Methoden

Ressourcenorientierte Begleitung
Konfliktklärung

Zertifikate

Coaching-Zertifikat DVCT
Ausbildung Gesprächsführung

Herr Klein begleitet Menschen mit Fingerspitzengefühl bei Herausforderungen im Alltag und Beruf. Seine praktische Erfahrung stärkt das Vertrauen der Klienten.

Sebastian Klein steht für Lösungsorientierung und praktische Tools, immer gepaart mit Einfühlungsvermögen. Er legt Wert auf konkrete Unterstützung und nachhaltige Entwicklung.

Trainerin für Resilienz, sympathisch

Anna Weber

Trainerin für Resilienz

3
Resilienzförderung, Stressbewältigung

Bachelor Sozialwissenschaften Universität Leipzig

Coaching-Institut Leipzig

Schlüsselkompetenzen

Struktur
Geduld
Lebensnähe

Methoden

Stärkentraining
Stressregulation

Zertifikate

Zertifikat Resilienztraining
Stressmanagement-Ausbildung

Mit viel Engagement hilft Frau Weber, emotionale Widerstandskraft auszubauen und die persönliche Balance zu fördern. Ihre Beratung ist strukturiert und alltagsnah.

Anna Weber setzt auf ressourcenbasierte Strategien für mehr Widerstandskraft. Sie arbeitet individuell, motivierend und achtet auf die praktische Umsetzbarkeit im Alltag.

Berater, empathisch und seriös

Johannes Franke

Berater für Emotionsarbeit

4
Emotionale Krisen, Lebensberatung

Staatsexamen Psychologie LMU München

Klinische Beratungsstelle München

Schlüsselkompetenzen

Analytisches Denken
Vertrauen
Diskretion

Methoden

Krisenintervention
Empathische Gesprächsführung

Zertifikate

Burnout-Prophylaxe Zertifizierung
Ausbildung in Gesprächspsychotherapie

Herr Franke bringt Verständnis für komplexe Lebensphasen und unterstützt vorurteilsfrei. Seine fundierte Begleitung schafft Vertrauen und Zuversicht.

Johannes Franke analysiert empathisch und handelt lösungsorientiert. Sein Ziel ist, Ressourcen zu stärken und Orientierung in Wandelphasen zu geben.

Ablauf Ihrer Begleitung

Schritt für Schritt zu emotionalem Gleichgewicht

1

Erstgespräch & Zielklärung

Gemeinsam klären wir Ihre Anliegen und bestimmen die nächsten Schritte in einem vertraulichen Rahmen.

Ein offener Austausch bildet die Basis für Ihren individuellen Prozess.

2

Selbstreflexion & Bestandsaufnahme

Sie lernen, Gefühle bewusst wahrzunehmen und Zusammenhänge zu erkennen.

Wir setzen alltagsnahe Übungen zur eigenen Standortbestimmung ein.

3

Strategieentwicklung & Praxis

Wir erarbeiten gemeinsam Methoden zur Emotionsregulation, die im Alltag eingesetzt werden.

Praxiserprobte Tools und gezielte Impulse erleichtern die Umsetzung.

4

Nachhaltige Integration

Sie festigen Ihre neuen Kompetenzen, um dauerhaft gestärkt zu bleiben.

Langfristige Unterstützung ermöglicht eine stabile emotionale Entwicklung.

Ansatz im Vergleich

Was uns unterscheidet: Ihr Gewinn beim Thema Emotionsregulation

Viele Ansätze im Markt bieten kurzfristige Tipps. Wir setzen auf nachhaltige Entwicklung, individuelle Begleitung und bewährte Methoden.

Empfohlen

Dorinelasyriq Emotionsmanagement

Individuell, praxiserprobt, ressourcenorientiert

Angebot nach Bedarf

Individueller Ansatz

Selbstbestimmt, flexibel und auf Sie abgestimmt

Langfristige Begleitung

Unterstützung über einen längeren Zeitraum

Praxiserprobte Methoden

Emotionsarbeit wissenschaftlich fundiert

Vertraulicher Rahmen

Datenschutz und Diskretion stehen im Fokus

Ganzheitliches Konzept

Emotionen, Ressourcen und Lebenssituation

Standardberatung

Oft allgemein und wenig persönlich

Starr

Individueller Ansatz

Selbstbestimmt, flexibel und auf Sie abgestimmt

Langfristige Begleitung

Unterstützung über einen längeren Zeitraum

Praxiserprobte Methoden

Emotionsarbeit wissenschaftlich fundiert

Vertraulicher Rahmen

Datenschutz und Diskretion stehen im Fokus

Ganzheitliches Konzept

Emotionen, Ressourcen und Lebenssituation